Видео

Ровная осанка 30 минут

Сегодня мы с вами поработаем над осанкой. В комплексе упражнения для шеи, спины , грудного отдела и подвижности в плечевых суставах.

Если у вас останутся после просмотра видео вопросы, то пишите комментарии под этим видео или в директ инстаграма.

Хорошей практики!

Еще видео